Nos programmes INNTRA WELLBEING comportent 5 dimensions : pour apaiser et renforcer leur sentiment de sécurité intérieure :

​-Ecoute : participer à des activitées ancrées dans la bienveillance, le respect mutuel et l’écoute de soi,

-Rencontre et Interactions : créer des liens avec l'autre et s'autoriser a s'ouvrir et rencontrer l'autre,

-Expression : s'exprimer de manière créatives, artistiques, verbales et non-verbales, libre et ludique,

-Sécurisation : ressentir sa sécurité intérieure et identifier ses ressources propres et

-Renfort de l'estime de soi: prendre conscience de sa force intérieure.